20100408 写于 2015-07-31
婴儿的消化系统不完善，还处于缓慢发育的阶段，因此一旦宝宝吃的太多太精致，便会积食。儿科专家建议，父母们在给孩子吃饭的时候，要确保饭量恰当，注意调节孩子的饮食，此外尤其要重视膳食纤维的摄入，说白了就是孩子不能吃得太好太精致，得适当吃点粗粮、蔬菜和水果。 饮食调节注意事项 ·在给孩子吃东西的时候，除了要保证孩子摄入的营养充足之外，还要确保营养的均衡，切忌肉制品过多，而果蔬粗粮太少。 ·妈妈们要注意不要给孩子吃太多的食物，此外还要控制孩子的零食摄入，要知道经常吃零食会降低孩子的食欲，让他们没有胃口吃东西，而且不利于肠胃的消化，吃下去的食物会长久堆积。 ·儿童的饮食比较重要的一点就是要经常给孩子补充膳食纤维，促进肠胃的消化，像是山芋、紫薯、韭菜、芹菜之类的食物都可以预防便秘，帮助肠胃消化。 ·在给孩子吃饭的时候，每天都要保证荤素搭配，不要一直给孩子吃肉，过于油腻的食物会加剧便秘和消化不良。 孩子积食的用药 ·如果孩子胃部积食，可以给孩子吃些消食片，促进肠胃的蠕动消化。 ...