女人无论是皮肤、乳房还是子宫都很娇弱,所以受宠爱的女人总是很幸福。但是不要把希望寄托在别人身上,宠爱自己才是王道。这一切,请从子宫开始,女性请拒绝以下4种伤害子宫的不当行为。 ?饮食贪凉 女性不仅需要注意身体保暖,饮食上也不能贪凉。从中医角度来看,女性的体质属阴,食用过多的寒凉食物容易损耗身体阳气,致使寒邪内生,损害子宫。那么何为凉食呢?其实寒凉食物不仅只是指冷冻储存的食物,也包括西瓜、梨、绿豆、番茄、苦瓜等属寒性的食品。它们即使加热后,也不能过食,而是应该分季节、适量食用。 女性可以常饮用一些姜茶或是其他热茶,能起到暖胃的作用,还有助于驱除寒凉食物的寒气,可以保护好子宫的健康。 ?吸烟 据相关研究证明,女烟民更易患癌症,其中子宫颈癌几率高达80%?。而长期处在二手烟的环境中,同样危害女性的身体健康,患子宫颈癌风险最高达7.2倍。另外不同年龄阶段对女性的危害程度不同,可引起不同程度的健康问题。 女性在妊娠期应戒除吸烟的习惯,否则容易发生宫外孕,还会影响乳汁的分泌。对于未婚女性来说,吸烟存在诱发不孕、痛经、皮肤衰老的风险;对更年期女性来说...
搜索家庭日记:
日记分类:
常用标签:
-
下肢不宁综合症 不孕不育 临产;分娩 习惯性流产 乳头皲裂;人工喂养 乳腺炎 二胎 产后 产后减肥 产后瘦身 亲子交流 亲子旅行 亲子游戏 代写作业 优生优育 伤宫行为;妇科病 健康 健康;水果 健康;饮食 入园 入学 分娩;生产 剖腹产 发烧 受精卵着床 吸奶器 咬唇;吸手 咳嗽 哺乳期;母乳喂养 喝水;宝宝喝水 坐月子 备孕 多动症 头痛 婴儿抚触 孕晚期 孕期 孕期;记忆力 学写字 孩子压力;解压 孩子含饭 孩子情商 孩子揉眼睛 孩子注意力 孩子积食 安全 宝宝不吃饭 宝宝好奇心 宝宝挑食 宝宝没吃饱 宝宝注意力 宝宝焦虑症 宝宝的嫉妒心;教育 宝宝睡姿 宝宝秋季补钙 宝宝穿着 宝宝腹泻 宝宝过敏 宝宝逻辑思维;教育 宝宝长倒刺 宝宝饮食 宝宝饮食;健康 寒背;脊柱后凸 少年维特 尿床 开学焦虑症 感冒 感冒;宝宝感冒 教育 断奶 新生儿 新生儿;产后 无痛分娩 早产儿;护理 早教 最佳生育年龄 杀伤式叫醒法 母乳喂养 游戏 爬行;安全 精子 纸尿裤 维生素ad 育儿 育儿经 肺炎 胎教 脐带绕颈 补锌 铅中毒 长个 隐形眼镜 顺产 顺产;分娩 顺产;孕期 预产期