孩子在不同年龄阶段如何喝水

Public 20100408 写于 2015-07-31

  不同年龄阶段的孩子他们的身体状况是不一样的,有的内热,有的体质偏寒,有的身体活动量小,有的活动量大,另外有的新陈代谢较快,有的则较慢,这些因人而异的情况都会导致孩子的身体对水的缺乏程度不同,因而饮水的标准也是不同的。所以了解不同年龄段孩子的饮水量是非常有必要的,以下的知识可以帮助爸爸妈妈给孩子提供适量的水,促进身体的健康。      孩子什么时候开始需要喝水   在孩子6个月大之前,如果是纯母乳喂养,那么母乳中大量的水分可以满足孩子身体对于水分的需求,但是在6个月之后,孩子开始可以添加辅食了,这个时候单纯的母乳中的水分已经不足以满足身体所需了,所以爸爸妈妈需要额外给宝宝喂水。起初妈妈们可以用奶瓶装上白开水给孩子喝,让他们补充水分。   孩子在不同年龄段的饮水量   6个月之后孩子便开始喝水了,随着孩子慢慢长大,他们的饮水量也会越来越大。   ·孩子6个月-1岁时,每天差不多要喝上0.9升的水。   ·1-4岁的时候差不多每天要喝上1.3升的水,而之后喝水的量会逐渐增加。   ·4-7岁的时候每天要喝1.7升的水,7-1...

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类别:知识 | 标签: 喝水;宝宝喝水   | 无评论