健康睡姿让宝宝赶跑难看头型

Public 20100408 写于 2015-07-31


  平时走在大街上,经常会遇到妈咪抱着可爱的宝宝,宝宝的小脸蛋生得很十分可爱,可走过了瞧着宝宝的头型却不怎么好看。这到底是为什么呢?其实宝宝的头型并非由先天决定,而是跟后天良好的睡姿有关,妈妈如何帮宝宝塑造完美的头型呢?

  宝宝的睡姿与头型

  对于年轻没有经验的妈咪们来说,如果没有长辈们的提醒,妈咪们会任宝贝自己想怎么睡就怎么睡,而不会帮助宝贝们从小养成良好的睡姿。事实上,孩子如果长时间侧向一边睡,或是趴着睡,平躺睡,都有可能导致头型变得不好看,严重时甚至把头都睡扁了。为了宝宝能拥有漂亮的头型,睡姿的选择就显得比较重要了。

  睡姿好,宝宝睡出好头型

  正常情况下,宝宝采取双侧交替睡姿有助于头型轮廓优美,如果是男孩子可以适当地平卧,这样后脑勺会更漂亮;女生则不用,圆头方便以后留长发或是扎马尾。

  对于一些好动的宝宝,妈咪们可以选用枕头来帮忙。刚出生时,孩子平卧较多,头和后背在同一平面,且侧卧时头和身子也在同一平面,可以不使用枕头。随着孩子慢慢长大,到三个月左右为了矫正孩子的头型,父母们便可以选用婴儿专用枕头,对宝宝的睡姿和睡眠质量都有帮助。

  影响宝宝头型的睡姿

  ·长期仰卧:会使宝宝的后脑勺变扁,也就是我们平时看到的扁头,很不美观。孩子仰卧时,看似呼吸畅通,实则很容易导致孩子回奶。如果孩子在睡梦之中回奶,则会堵住孩子的口鼻,引起窒息。

  ·一侧睡姿,有些孩子习惯侧向一边睡,有些是左边,有些是右边,习惯性地侧睡会导致孩子总是把脸挤向一侧,可能形成大小脸,导致五官不够精美。头型也会因为长时间侧向一面而往一侧偏,导致头型不美观。

  妈妈们帮宝宝养成好的睡姿

  ·孩子如果太小时还不会自己翻身,妈咪们就要经常帮孩子翻身。

  ·不要让孩子养成不良睡姿,可以向左侧睡两个小时,帮孩子翻身到右侧再睡。

  ·白天可以让孩子仰卧,夜晚尽量少让孩子仰卧或是趴卧。

  ·孩子三个月之后,可以用枕头来帮助孩子来调整睡姿,但也要注意孩子的翻身次数,不要让孩子养成一侧睡或是一直平卧的习惯。
 

类别:宝宝成长历程 | 标签: 宝宝睡姿  


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