20100408 写于 2015-07-31
孩子出生以后，妈妈可忙啦！帮宝宝洗澡、换尿布、哺乳等等，身体会承受很重的压力和负担，而对于腰部来说压力更大。如果母亲在日常生活中不注意，一不小心就会伤到腰部。所以，母亲在带孩子的时候，可以参考下面的这些小技巧，包你产后不伤腰。 1.坐着给孩子换尿布 很多母亲都习惯于站着给孩子换尿布，把宝宝放在婴儿床上或者是婴儿车里面，自己俯下身子，这样对于腰部的伤害是很大的，腰部会承受很大的压力。建议母亲可以坐在床边给孩子换尿布，这样会很轻松，而且可以延长换尿布的过程，让宝宝得到最精致的照顾，增加亲子之间的互动。 2.喂奶时后背有支撑 如果母亲采取怀抱宝宝、上身前倾的姿势给孩子喂奶的话，背部和腰部的压力都是很大的。所以，母亲们最好采取坐在沙发上或者有靠背的椅子上给孩子哺乳，这样腰部的负担就会得到减轻。当然，最好是能够坐在舒服的地方，否则身体会很僵硬。 3.轻便着装给宝宝洗澡 如果母亲在给宝宝洗澡的时候，身上还是穿得很多，那么身体的负担就会比较重。而且，在给宝宝洗澡的过程中，经常需要蹲上蹲下的，对于腰部来说，也是一个伤害。这个时候，如果还穿着笨拙的衣服，...
20100408 写于 2015-07-31
父母总是希望孩子比其他的孩子更优秀，因而也就奉信“不能输在起跑线上”的言论。孩子在爬的年龄父母就希望他能走，等孩子学会走了，他们又期待孩子能跑起来，自然也就有了孩子越早学会写字越好的思想，实际上写字这件事的真相并非如此。 过早写字对骨骼不利 写字看似简单，实际上却并不容易。写字与要眼观鼻，鼻观手，手观心。也就是说一笔一画都需要整个人集中精力，才能写好。孩子过于年幼，手的握笔力度不足，孩子的手指紧紧地握住铅笔，如果时间过长，就会导致手指骨骼疲劳，不利于孩子手指骨骼的健康发充有。就像孩子要先学会了爬，才能学会走一样；学会了走，才能学会跑一样。做什么都需要一个时间段，父母不必过于着急，时间到了孩子自然一学就会了。如果过早练习，不但对孩子的健康不利，也会让孩子觉得很累很辛苦。 5岁学习写字最合适 据有关专业机构提醒，孩子学习写字的最佳年龄为五岁左右，在这个年龄孩子的手指发育比较灵活有力，有助于握笔。此时孩子学习书写远比三、四岁孩子的学习速度要快，孩子也拥有了一定的模仿能力，能在大人的教导下临摹笔画，这样学写字就更容易了。 学写字需...
20100408 写于 2015-07-31
每个年龄段的孩子都需要学习一些基本的生活技能，这样才能让孩子在离开了父母的视线之后也能自己玩得很开心，吃得很开心，甚至是自己找到食物、玩具。对于五岁的孩子来说，他们有了一定的思维能力、动手能力、语言能力，他们需要掌握更多的生活技能。 1.用筷子吃东西 孩子在五岁以前可能一直使用勺子，但当孩子满了五岁之后他们即将进入幼儿园，在一个集体之中需使用筷子的机会就会增加。所以，五岁的孩子父母们可以开始教会他们和筷子，中国人是一个使用筷子的民族，未来的生活之中不可能一直使用勺子，教孩子学会用筷子既是一项生活技能的传授，也对孩子独立性的培养。 2.讲个人卫生 这个年龄的孩子已经可以独自完成刷牙、洗脸、漱口等简单个人卫生工作。知道饭前便后要洗手，知道衣服不能弄脏，脏了懂得自己去更换。学会了大小便自理，男生知道大便之后怎么用纸擦干净屁股，不用手摸鼻涕，也用脏手抓东西吃，不在地上乱坐等。 3.自己穿衣服 ·在没有大人的帮助之下也能自己穿衣服和鞋子，能分清衣服的前后面，学会了扣纽扣。 ·换下来的衣服，知道要整齐地叠在一起，不...
类别：知识
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20100408 写于 2015-07-31
倘若准妈妈在孕晚期被查到胎宝宝属于臀位或者横位，是一件比较麻烦的事，准妈妈需要在医生的指导下，帮助胎宝宝调整为头朝下的姿势。小编整理了相关资料，帮各位准妈妈收集了让臀位宝宝“转正”的简单方法，大家来学一下吧！ 1.针灸法 针灸法的技术含量比较高，是通过灸热的艾草刺激准妈妈身体的特定穴位来完成。但是准妈妈是否适合用这种方法，最好要去医院咨询专业中医。中医往往会在靠近准妈妈小脚趾的穴位点燃艾条，这样可以让胎宝宝活动的更加频繁，从而变换位置。但是未必每个准妈妈都能用，最好先咨询专业针灸师后再做出选择。 2.抬高臀部 抬高臀部是最普遍也是最为简单的方法了，但是各位准妈妈在做抬高臀部的动作前，一定要确保空腹，以免牵扯到胃部，造成食物反流。抬高臀部的原理是使得骨盆比腹部高，这样胎宝宝头部就能悬浮起来，孩子就可以转动，胎宝宝的头部就会向下运动并进入到骨盆。下面就介绍两种方式： ？垫枕头 准妈妈仰卧在床上，双膝弯曲，接着在臀部下放4个枕头或者垫子，骨盆就可以明显高于腹部啦！ ？瑜伽姿势 这种方法有点类似于瑜伽，先找一块防...
20100408 写于 2015-07-31
“开学焦虑症”，你造不？孩子为什么会得“开学焦虑症”，又有哪些具体表现？作为家长，我们该如何帮助孩子摆脱焦虑的困扰呢？下面小编就一一为您解答，希望可以帮到您和宝宝。 什么是“开学焦虑症”？ 开学后就意味着孩子们轻松的日子不再，不能再晚起懒觉，而且每天还要完全功课，穿梭在学校和辅导班之间。情绪一旦十分紧迫，就容易引发“开学焦虑症”。 “开学焦虑症”是一种常见的心理现象，从某方面来说，与“假期综合症”有些相似，但是程度更深。面对即将到来的新学期，孩子们可能变得情绪低落、无精打采、百般焦虑。 “开学焦虑症”的两大表现及其原因 育儿专家介绍，“开学焦虑症”主要有“分离型”和“适应障碍型”两者类型。 ？前者是因为宝宝与家人分离，会产生不安全感，进而引起焦虑，也称为离别焦虑，多发于在刚入幼儿园的孩子身上，属于儿童焦虑...
20100408 写于 2015-07-31
平时走在大街上，经常会遇到妈咪抱着可爱的宝宝，宝宝的小脸蛋生得很十分可爱，可走过了瞧着宝宝的头型却不怎么好看。这到底是为什么呢？其实宝宝的头型并非由先天决定，而是跟后天良好的睡姿有关，妈妈如何帮宝宝塑造完美的头型呢？ 宝宝的睡姿与头型 对于年轻没有经验的妈咪们来说，如果没有长辈们的提醒，妈咪们会任宝贝自己想怎么睡就怎么睡，而不会帮助宝贝们从小养成良好的睡姿。事实上，孩子如果长时间侧向一边睡，或是趴着睡，平躺睡，都有可能导致头型变得不好看，严重时甚至把头都睡扁了。为了宝宝能拥有漂亮的头型，睡姿的选择就显得比较重要了。 睡姿好，宝宝睡出好头型 正常情况下，宝宝采取双侧交替睡姿有助于头型轮廓优美，如果是男孩子可以适当地平卧，这样后脑勺会更漂亮；女生则不用，圆头方便以后留长发或是扎马尾。 对于一些好动的宝宝，妈咪们可以选用枕头来帮忙。刚出生时，孩子平卧较多，头和后背在同一平面，且侧卧时头和身子也在同一平面，可以不使用枕头。随着孩子慢慢长大，到三个月左右为了矫正孩子的头型，父母们便可以选用婴儿专用枕头，对宝宝的睡姿和睡眠质量都有帮助。 影响宝宝头...
20100408 写于 2015-07-31
不管是成年人还是儿童，头痛都是一种正常的现象。头痛一般是身体对于情绪和压力的反应，一旦压力问题解决了，头痛问题也会慢慢迎刃而解。然而在极少数的情况下，头痛也是其他疾病的征兆。头痛背后都有哪些常见的原因呢？ 直接原因：压力 对于小孩子来说生活并不像一碗樱桃那样甜，而是充满着压力。小孩和青少年都面临着不同的社会挑战，比如说学习方面的问题、与父母兄弟姐妹之间的问题以及家里的其他问题等等。他们感觉到的压力其实是和成年人一样大的，只不过是压力的来源不同而已。压力会导致身体出现很多应激症状，包括胃疼、焦虑、抑郁以及其他疾病等等，当然还包括头痛。 如果孩子经常抱怨头痛的话，首先看看是不是因为压力过大导致的。如果你找孩子聊聊天，孩子说不定会对你敞开心扉呢，多和孩子交谈能减轻孩子的压力。告诉孩子，每个人都需要倾诉，向父母或向朋友，只有通过诉说才能减轻自己的压力。 潜在问题：视力 当孩子头痛，尤其是在后颈背疼痛的话，表明孩子可能出现了视力问题。孩子的视力过低时如果再让他看黑板上的字很容易会让他头痛。长期在电视和电脑屏幕前面的话也很容易导致头痛，如果是因为这些情况导致...
20100408 写于 2015-07-31
很多时候，家长为了省去麻烦也好，为了一时兴起激励下孩子也好，往往喜欢做出承诺。然而，这些承诺如果全部或大多数都实现了，那么对于孩子来说，的确有着正向的鼓舞作用，但更多的父母承诺的话语只是一说，真正到了要实现时，要么忘记了，要么找借口推脱。所以在孩子眼中，最讨厌的就是父母口中的“下次带你去干嘛，下次给你买什么”，鬼知道“下次”是什么时候。 专家指出，轻诺寡信对于孩子而言不仅仅是愿望落空这么简单，它的危害可能更大。孩子们都拥有一颗玻璃心，他们轻易就会相信别人的话，但也很容易受到伤害。一方面，父母的言而无信让孩子心里很受伤，另一方面，父母这种消极的育儿方式也会对孩子产生深远的影响，例如让孩子日后也同样对待朋友、家人和孩子。 如果父母只是因为孩子表现好而一时兴起，那么那一刻给予孩子一个拥抱或一个吻就好。如果父母非要牵扯上物质奖励，那么尽量承诺容易实现的奖励，并且父母要牢记，一旦给出承诺，必须尽最大努力去实现。然而，正是这样一件简单的事，很多父母都做不到，也做不好。 案例一、忘记的奖励，奖励变了味 小贝在学校表现得...
20100408 写于 2015-07-31
孩子成长路上总会犯一些错误，这是很正常的现象。每次犯错，家长也无一不是苦口婆心地教育，有些孩子可能经过父母的教育，同样的错误他们就不会再犯第二次，但有些孩子却是左耳朵进，右耳朵出，从来就没有意识到自己做错了，也没有任何要改正的意思，这是什么原因呢？ 我不知道自己错在哪里？ 年幼的孩子不像成人，在他们的思维之中，一些不当之举他们并不认为是自己错了。因此，在父母说他们做错了时，他们并不觉得自己真的做错了，反而觉得父母的批评教育不公平，他们明明没有做错，却要批评他们。 比如孩子有一个心爱的玩具，爸爸的朋友带着小妹妹来家里玩，因为不愿意把玩具给小妹妹玩，小妹妹哭了。事后，爸爸很生气地批评了他一顿，他觉得很委屈，明明玩具是我的，我不愿意为什么要批评我呢？孩子的心理和成人不一样，他们全然不知道自己这样子做是自私的表现，也就不知道自己做错了！ 正确的教育方式：孩子有这样子的表现其实父母是有责任的，父母平时要教育、引导孩子学会与人分享，多和同龄的小朋友一起沟通交流，这样孩子就知道自己的玩具与朋友是可以分享一起玩的。当有其他小朋友提出要玩自己的玩具时，他们就不会表现出不...
类别：知识
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20100408 写于 2015-07-31
秋天到，凉意也随之而来。在这忽冷忽热的初秋时节，宝宝的保暖工作一定要注意，夏天除掉的衣物应该开始慢慢添回去。我们就从肚兜、袜子穿起吧，将宝宝的小肚子和小脚丫率先保护好。 小肚兜穿起来 初秋时，天气开始转凉，这时宝宝特别容易出现腹泻，所以妈妈要注意加强宝宝的腹部保暖，也就是我们常说的肚子。宝宝的消化系统尚在发育中，脾胃功能还很较弱，如果脾胃受到冷空气的刺激，容易发生肚子痛，甚至拉肚子，不仅会影响脾胃功能的发育，也不利于食物的消化吸收，进而影响生长发育。 无论孩子穿衣多少，只要将小肚兜穿好，就可以有效保护肚子，使肚子不受凉。在宝宝睡觉时，可以将浴巾或薄被多次对折成长条，盖于宝宝腹部，这样就不用担心宝宝翻身或踢被子了。 温馨提示：在选择宝宝的小被子要注意，不要过厚，也不能包裹得太紧，防止宝宝因为不舒适踢被子。另外建议给宝宝穿连体睡衣，这样即使宝宝踢被子的动作很大，小肚子也可以保护好。 小袜子穿起来 中医认为，脚从脚底生，因为阴阳穴在此交会，且神经末梢十分丰富，所以脚是人体最为很敏感的地方之一。所以说，如果宝宝的小脚丫受凉了，凉气会通过血液流往全身...