20100408 写于 2015-07-31
小孩子喜欢吃东西是肯定的，但是有的孩子会非常贪吃，见到食物就两眼发光，嘴巴馋得不行，每天嘴巴不停歇。有的家长认为吃得多就表示孩子营养足够，会发育得更好。其实这是错误的想法，孩子吃得多反而会影响大脑发育。 贪吃会导致大脑早衰 孩子总是管不住嘴巴，喜欢不停地吃东西，这么做会导致产生很多的纤维芽细胞生长因子。这种物质会促使大脑早衰，使得动脉硬化，而导致孩子变笨，大脑发育受到抑制。 贪吃会降低大脑血流量 孩子经常吃东西，嘴巴不停歇，那么胃肠道就要一直工作，消化吸收食物，导致消化道的血管一直出于运动状态，使得人体的血液都会聚集在胃肠道附近，也就使得大脑中的血流量也跟着降低，导致大脑发育受到影响。 贪吃会产生毒素侵害大脑 小孩子总是管不住嘴巴，见到甜的、酸的食物都忍不住想吃，于是家里基本上是零食不断的，而市面上的零食往往都是精细加工的产物，没有纤维素，导致孩子便秘，而这些消化不良的食物会聚集在孩子的胃肠道里，发酵产生有毒物质，侵害孩子的大脑，导致孩子发育不良。另外很多零食中又含有不好的化学物质，例如罐头中就含有铅这种重金属，侵害孩子的大脑，阻碍发育，或...
20100408 写于 2015-07-31
孩子在慢慢长大的过程中会拥有自己的想法、主见，他们会跟父母说不，在一些事情上也会有着自己的看法，这是孩子在挑战新问题、新困惑的表现，然而有的孩子可能会不听父母的劝，总是做出一些不合时宜的事，这会让父母非常的头疼。 与此同时，有的孩子可能是娇生惯养的缘故，会时常离不开父母，一旦父母要离开他们去做别的事情，乖宝宝就开始变脸，瞬间变成一头小倔牛。因此父母在教育孩子的时候，需要有针对性地培养他们的独立性。 以下3个小招数，在应对孩子不乖这件事上颇有成效哦！爸爸妈妈一起来学习吧！ 1.诚实的约定 生活中常常见到这样的情况，有的孩子可能会要求父母带他们去游乐场，而爸爸妈妈则会推脱说下周末带他们去，结果到周末的时候父母却因为工作食言了，导致孩子非常的难过。久而久之，类似这样的情况发生的太多，孩子便开始不信任父母，甚至也会学着信口开河。 因此在平时，父母应该和孩子做个诚实的约定，也就是任何时候都不欺骗孩子，而孩子也要如实地跟父母说自己的心里话。父母不欺骗孩子，当然孩子也得做一个诚实守信的人。一旦双方有人打破了这个约定，就要接受相应的惩罚，爸爸妈妈也是一样。 ...
20100408 写于 2015-07-31
随着秋冬季的到来，许多准妈妈便开始担心气温下降可能导致自己意外感冒，而对宝宝造成影响。天气寒冷，人体免疫力和抵抗力也会跟着降低，加上孕妇自身免疫力和抵抗力相对较弱，孕妇们冬季感冒的机率也就相对较高。那么在冬季孕妇如何预防感冒呢？ 1.接种流感疫苗 专业医疗机构建议孕妈妈们，预防流感可以通过接种流感疫苗的方式。虽然流感疫苗不能起到百分之一的预防作用，但是比起没有注射疫苗的人群来说，注射了疫苗的人群被流感感染的机率还是相对有优势的，在一定程度上能减轻流感病毒的入侵。不过一定要在医生的建议下，合理注射疫苗，以防对胎儿造成伤害。 2.坚持适当运动 坚持经常运动有助于提高身体的免疫力和抵抗力，促进身体健康状况，减少病毒入侵的机会。但怀孕后，女性要注意，运动要适量，不能做高难度动作，也不能剧烈运动。比较适合孕妇的运动有游泳、体操、瑜伽、散步等，运动的时候也不宜过长，每次半个小时左右为宜，以孕妇的个人体力和感觉来决定时间较合适，如果觉得累就可以少运动一会儿，如果觉得精神很好的话，可以适当延长一点时间。 3.多喝水勤洗手 秋冬季气温干燥，身体容易缺水，...
类别：知识
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20100408 写于 2015-07-31
孩子们都希望拥有懂得他们的父母，就像朋友一样尊重他们，会和他们一起玩，允许他们犯错，在他们遇到问题的时间能第一时间给出建议，在他们无法解决问题的时候，得到父母的帮助。那么，什么样的语言教育方式是最受孩子们欢迎的呢？ 1.询问式 明天是一项重要的活动聚会，父母虽然已经知道孩子打算穿哪套衣服了，但是那套衣服并不适合孩子。如果此时，父母要求孩子明天必须穿哪套衣服，孩子很可能会跟父母争执，最后导致参加活动时心情不好。如果父母用询问的方式来征求孩子的意见：“在这两套衣服之间，你觉得参加明天的活动更合适呢？”父母把两套衣服都拿到孩子的面前，用关心的语气询问孩子。之后，孩子说自己喜欢哪套，父母便诚恳地说出自己的建议，但并不强求孩子。第二天，孩子多半会接受父母的建议，改穿合适的那一套。 2.商量式 到了应该做作业的时间了，孩子还在沉浸在电视之中。需要提醒孩子做作业了，父母可以这样子提醒孩子：“宝贝！现在已经是做作业时间了，我们是不是先完成作业之后再看电视呢？”而不是直接走到孩子跟前：“不要看电视了，快点去做作...
20100408 写于 2015-07-31
秋季气温适宜，少了春季的病菌，又无夏季的炎热，更没有冬天的寒冷，正是怀孕的好季节，很多女性都会选择在秋季怀孕。虽然秋季备孕有诸多好处，但也需要未准爸爸妈妈适当调理身体。跟随小编一起看看秋季备孕都需要注意些什么吧！ 1.饮食少油清淡 初秋人们还没从夏季的炎热之中缓解过来，要逐渐适应早晚清凉，白天炎热的气候。此时，仍需要保持午睡的好习惯，饮食上要注意清淡饮食，少高脂肪、油炸食物，吃这些容易上火、肥胖，不利于怀孕。莲子粥、绿豆汤等都是不错的开胃润燥食物，吃了有助于调整食欲不佳、口舌上火等症状。日常的食物一定要新鲜，不要以为是在秋季，食物放一两餐没问题，初秋气温仍然很高，食物不宜多餐，吃多少做多少最好，尤其是蔬菜，不能第二餐或隔夜再吃。 2.做好防寒工作 到了秋季，就算白天再热，早晚的温度也不会高。有些女性喜欢穿吊带之类的睡衣，夜晚很容易着凉。备孕女性最好是在晚上穿有衣袖和裤脚的睡衣，少将胳膊脚露在外面，减少着凉的机率。早上起床时，如果觉得冷要加上外套，经常着凉，尤其是在月经期着凉，容易导致宫寒，不利于女性的健康。注意，有些女性甚至因宫寒而长时间无法怀上孩...
20100408 写于 2015-07-31
传统观念认为在坐月子期间，妈妈们是不能吃水果的。因为中医认为，水果属于生冷的食物，而这些凉性生冷的食物，产妇是不能吃的。那么，坐月子期间，女性究竟能不能吃水果呢？如果能吃，可以吃的水果有哪些？让小编仔细地告诉你！ 1.水果对于产妇的好处 虽然传统中医认为坐月子期间不能吃水果，但是西医可不这么认为，有选择地食用水果，并且吃的适量，对于孕妇不会有害处，反而是有好处的。因为水果本身就含有丰富的矿物质、维生素、果胶、有机酸、纤维素等等，能够防止便秘，有效催乳，对于孩子的成长也是有利的。 2.了解不同水果的特性 首先让我们了解下水果的四性，也就是热、温、凉、寒，选择何种性质的水果，要根据个人的体质以及所处的身体状态来选择。例如，如果这个人本来就体热，那么就不适宜吃热性的水果，因为很容易上火。但是，如果一个人体寒，那么寒性的水果就不适合吃。 寒性、凉性的水果主要有：西瓜、柿子、香瓜、椰子、草莓、桔子、芒果、橙等。这类水果可以帮助人体清热降火，在上火的时候适合吃。 温性、热性的水果主要有：龙眼、桃子、荔枝等等，这有利于驱寒补虚，让人新陈代谢的速率变快，增...
20100408 写于 2015-07-31
传统观念认为在坐月子期间，妈妈们是不能吃水果的。因为中医认为，水果属于生冷的食物，而这些凉性生冷的食物，产妇是不能吃的。那么，坐月子期间，女性究竟能不能吃水果呢？如果能吃，可以吃的水果有哪些？让小编仔细地告诉你！ 1.水果对于产妇的好处 虽然传统中医认为坐月子期间不能吃水果，但是西医可不这么认为，有选择地食用水果，并且吃的适量，对于孕妇不会有害处，反而是有好处的。因为水果本身就含有丰富的矿物质、维生素、果胶、有机酸、纤维素等等，能够防止便秘，有效催乳，对于孩子的成长也是有利的。 2.了解不同水果的特性 首先让我们了解下水果的四性，也就是热、温、凉、寒，选择何种性质的水果，要根据个人的体质以及所处的身体状态来选择。例如，如果这个人本来就体热，那么就不适宜吃热性的水果，因为很容易上火。但是，如果一个人体寒，那么寒性的水果就不适合吃。 寒性、凉性的水果主要有：西瓜、柿子、香瓜、椰子、草莓、桔子、芒果、橙等。这类水果可以帮助人体清热降火，在上火的时候适合吃。 温性、热性的水果主要有：龙眼、桃子、荔枝等等，这有利于驱寒补虚，让人新陈代谢的速率变快，增...
20100408 写于 2015-07-31
人们常说教育孩子要“穷养儿子富养女”，那么穷养的标准是什么呢？难道是要劳其筋骨，饿其体肤吗？其实所谓的“穷养孩子”是要教育他们艰苦奋斗，自食其力的道理，培养孩子要付出劳动才能获得成果的心态，而不是坐享其成。 中国式的父母就是从孩子刚出生的时候就操心他们的成长，以后的学习，再到工作，成家立业，一直到孙子辈，都会一直为其操劳。所有的父母，都是恨不能替孩子受过，将自己最好的给孩子，从他们刚出生的喂养开始，一直到孩子娶妻嫁人，父母都会一直资助孩子，供吃供穿，还给孩子攒老婆本，嫁妆钱，这些都是中国父母会做的事。 然而，这样的行为却使得一大部分的孩子不懂得要通过劳动获得财富，反而已经成年了却在家里啃老，甚至认为父母养育自己是应该的。这种现象论及根本，是父母的教育方式出了问题。不论富贵与否，所有的父母对待孩子都要有“穷养”的态度，也就是教育孩子自己获得自己想要的东西，不能一直依赖他人。 ？勤俭节约的教育 台湾的富豪对自己的儿女采取勤俭节约的教育方式，将孩子的生活费，学费全部控制在精准的范围内，不...
20100408 写于 2015-07-31
怀孕前女性都在努力追求苗条的身材，怀孕后，妈咪们看着自己日渐走形的身材，少不了要叹息两声。于是生完孩子之后，妈妈们便开始了急切的瘦身计划。不过，产后瘦身也需要讲技巧和科学哦，盲目减肥随时都有可能导致妈咪们的健康受损。有些妈咪则走进了瘦身误区，同样也会导致减肥效果不佳，从而令健康受损。 误区1、哺乳期决不能减肥 传统思想不断提醒着产妇，哺乳期内是绝对不能减肥的，否则会影响到乳汁的质量，对孩子的健康成长不利。其实并非如此，产后六个月正是最佳的瘦身时间。此时，女性的身体正处于“再造”和“恢复”阶段，新陈代谢加速，荷尔蒙分泌增加，适当调整饮食、增加运动都有助于女性恢复身材，有着事半功倍的效果。据有关数据支持显示，女性产后六个月内如果没有控制好体重，女性将有可能会变得更胖，并且难以瘦下来。 误区2、妈咪吃得越多奶水就越好 老人都会告诉家里的产妇，你吃得越多孩子的奶水就越足。有些妈咪，为了孩子也就豁出去了，就算是吃饱了也要再加一碗汤。妈妈们却不知道，人体每天所摄入的食物热量只要达到了标准量就能维持一天的所需。提高母乳...
20100408 写于 2015-07-31
怀孕期间总会遇到各种各样的问题，光是消化系统这一块儿就很不省心。怀孕早期遭遇恶心、呕吐，怀孕中期胀气、便秘问题也会困扰着准妈妈，到了怀孕晚期还有痔疮！天呐！没完没了的消化系统问题，准妈妈们要怎么办呢？ 怀孕早期：害喜 大部分怀孕的妈妈，都会出现害喜的症状，包括恶心、呕吐、头晕、耳鸣等情况，严重的甚至会造成体重下降，需要去医院打点滴来补充营养。这些情况一般会在怀孕一到两个月之间出现。 准妈妈为什么会出现害喜的情况呢？怀孕后体内荷尔蒙增加了，容易引起恶心、呕吐，孕早期身体分泌的黄体素主要起着稳定子宫，减少子宫收缩的作用，但却影响到了肠胃系统，消化问题由此产生。 此外，由于刚怀孕，很多孕妇的精神状态、心理状态都还没有调整过来。一时间遭遇害喜，准妈妈们便慌了神。那么可以做哪些事来缓解害喜症状呢？ ·饮食上要清淡，千万不可以吃油腻、油炸、辛辣的食物，每天少食多餐。 ·穿着宽松的服装，保持所处的环境空气流通，让环境中的不利因素降到最低。 ·需要在心理层面积极调整，保持心境的平和、喜悦，多参加一些轻松、...